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LIBERATE

ABANDONA TUS TEMORES Y DESCUBRE EL PODER DEL AHORA

Autor: PEMA CHODRON

Sección: PSICOLOGÍA - Crecimiento personal - Autoayuda

LIBERATE

LIBERATE

14,00€ IVA INCLUIDO

Editorial:
ONIRO
Publicación:
04/04/2011
Colección:
SIN COLECCION
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NO DISPONIBLE

Sinopsis

Basándose en el concepto budista de shenpa, este libro nos ayuda a ver cómo ciertos hábitos mentales tienden a «engancharnos» y nos mantienen atrapados en estados de enfado, culpa, odio hacia nosotros mismos y adicción. La clave es aprender una nueva manera de afrontar los problemas y las dudas de nuestro día a día. Este método implica descubrir tres cualidades …

Basándose en el concepto budista de shenpa, este libro nos ayuda a ver cómo ciertos hábitos mentales tienden a «engancharnos» y nos mantienen atrapados en estados de enfado, culpa, odio hacia nosotros mismos y adicción. La clave es aprender una nueva manera de afrontar los problemas y las dudas de nuestro día a día.

Este método implica descubrir tres cualidades inherentes al hecho de ser humanos, tres cualidades básicas que siempre hemos tenido pero que tal vez se han quedado enterradas y hemos casi olvidado. Estas cualidades son: la inteligencia natural, la calidez natural y la apertura natural.

La autora afirma que en todos los seres humanos hay un potencial de bondad, eso supone reconocer que todas las personas, en todas partes, en todo el planeta, tienen estas cualidades y pueden recurrir a ellas para ayudarse a sí mismas y a los demás.

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Más información del libro

LIBERATE

Editorial:
ONIRO
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-9754-523-5
EAN:
9788497545235
Nº páginas:
128
Colección:
SIN COLECCION
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
210 mm
Ancho:
135 mm
Sección:
PSICOLOGÍA
Sub-Sección:
Crecimiento personal - Autoayuda
Pema Chödrön es una monja budista estadounidense del linaje de Chögyam Trungpa, el célebre maestro de meditación tibetano. Es maestra residente en Gampo Abbey, Cape Breton, Nueva Escocia (Canadá), el primer monasterio tibetano creado en Norteamérica para occidentales. Es autora de varios libros, entre los que destaca el éxito de venta Los lugares que te asustan y La sabiduría de la no-evasión, ambos publicados por Oniro.

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